Actividades Dpto. E.Física IES Gran Capitán

Esquí alpino en Sierra Nevada. 2º Bach A y B.

2012-01-17T14:31:00.000-08:00

El fin de semana del 13 al 15 de enero, dos profesores del centro y algunos alumnos del proyecto de actividad física y salud de 2º de Bach., estuvimos esquiando en Sierra Nevada. Disfrutamos de este maravilloso parque natural y nacional. Aunque no había excesiva nieve, estaban abiertas la mayoría de las pistas. Comprobamos y evaluamos nuestro nivel de esquí (posición fundamental, viraje en cuña, paralelo, coeficiente de fricción del esquí, etc.) después de dos años sin practicar, por cierto muy bueno; llegamos hasta el Veleta. Después de la cena, el profesor de matemáticas Miguel Osuna, "...echamos un bang...", un juego de pensamiento muy interesante que a los alumnos los mantuvo muy entretenidos.

El próximo curso seguiremos, la aventura continúa...

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Senderismo a Torreárboles (692 m) 2º ESO (A, B, C y D).

2011-12-23T11:01:00.000-08:00

Precioso recorrido por Sierra Morena de unos 12 Km. aproximadamente, subiendo al punto más alto de nuestra capital (692 m.). Realizando parte del camino Mozárabe de Santiago y pasando por varias zonas interesantes. Una vez en la sierra nos encontramos con la ermita Virgen de Linares, la loma de los escalones (calzada romana), y un algarrobo centenario. También recorremos parte del sendero G.R. 34 que cruza toda Sierra Morena (desde Jaén hasta Huelva); sin olvidar que en Torreárboles nace nuestro arroyo Pedroche que tan cerquita lo tenemos del Instituto.

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Cross de navidad Fátima 2011

2011-12-18T13:31:00.000-08:00

Como todos los años, nuestros alumnos han dado la talla en esta preciosa carrera por nuestro barrio. Además de la participación (más de 100 alumnos), se ha conseguido varios premios en las categorías de infantil, cadete y juvenil. Varios alumnos han realizado el recorrido largo (más de 10 Km.).

Enhorabuena a todos los participantes.

En la foto aparecen algunos alumnos premiados.

Senderismo a la Ermita de Santo Domingo. 1º ESO A y B

2011-10-21T11:14:00.000-07:00

Completando con los demás primeros, el miércoles subimos a Sto. Domingo por el arroyo Pedroche. Ahí van unas fotitos.

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Semana de la movilidad 1º ESO A

2011-10-04T02:16:00.000-07:00

Los alumnos de 1º de ESO A realizaron una gymkhana por Córdoba, celebrando el día europeo sin coche, 22 de septiembre. Además uno de los grupos obtuvo el tercer premio.

Barranquismo en la Garganta Verde 2011

2011-07-11T05:00:00.000-07:00

Una actividad emocionante y refrescante para el final de curso. Algunos profes y alumnos de 1º de Bach, practicamos esta disciplina de aventura en un paraje maravilloso, como es la Garganta Verde (P.N. Sierra de Grazalema).
Ya estamos pensando en la del año que viene..., tal vez el río Verde.

Muchas gracias a los profes que desinteresadamente ofrecieron su coche para la actividad.

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Multiaventura en Cazorla. 2011.

2011-06-24T12:44:00.000-07:00

Aquí hay más fotos...

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Acrosport 2º eso B y D

2011-06-10T04:37:00.000-07:00

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Senderismo en el Parque Natural Sierra de Hornachuelos. 3º ESO A, B y D.

2011-05-24T01:01:00.000-07:00

Con pronósticos de lluvia, realizamos el sendero del río Guadalora en el P.N. Sierra de Hornachuelos. Estuvo entretenido, ya que tuvimos que cruzar varias veces el río Guadalora.

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Carril bici por Córdoba

2011-04-22T02:49:00.000-07:00

En bicicleta y por el carril bici de Córdoba, visitamos diferentes puntos de interés de nuestra ciudad. Las plazas más significativas, el monumento natural Sotos de la Albolafia, etc.

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I subida al pico Tiñosa. 1º Bach A.

2011-03-31T12:51:00.000-07:00

Una subida muy dura, sobre todo, el último tramo, pero se consiguió, hicimos cumbre...

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Iniciación al esquí alpino/snowboard en el Valle de Boi. 4º ESO. 2010-11

2011-03-21T14:17:00.000-07:00

Muchas fotos, mucha nieve, mucho frío...

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Acrosport 4º ESO B y D

2011-03-12T02:05:00.000-08:00

Terminamos la unidad didáctica de habilidades de circo con algunas figuras de acrosport...

Acrosport 4º ESO B y D

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I Gymkhana físico recreativa en el día de Andalucía

2011-02-24T07:55:00.000-08:00

Enhorabuena a todos los alumnos de 1º de Bachillerato que han participado en la gymkhana...

I Gymkhana físico recreativa en el día de Andalucía

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El listado de los juegos ha sido el siguiente (31 juegos):

1.- Carrera de sacos. Carlos Valverde y Julio Tienda. 1º Bach A. Cristobal Alba. 1º Bach C.

2.- Aerobic. Isabel Torrico, Amanda Sabariego y Sandra Caballero. 1º Bach C.

3.- Comba colectiva. Raquel Chica, Carmen Ruíz y Celia Carrión. 1º Bach C.

4.- Sogatira. Pablo Ojeda y Jesús Castell. 1º Bach C.

5.- Tanga. Belén Sabalete, Pilar Martín y Brenda. 1º Bach C.

6.- Pinta caras. Mª Alcaide y Mª Fernández. 1º Bach A. Jesús Jurado. 1º Bach C.

7.- Tirachinas. Guillermo Blanco y Adrián Rodríguez. 1º Bach A. Miguel Sánchez 1º Bach C.

8.- Palas recreativas. Jesús Reyes y Rafael Reyes. 1º Bach A.

9.- Pañuelito. Marta Carrión, Gema Castro y Miguel Bastida. 1º Bach C.

10.- Gallinita ciega. Virginia Fernández, José Manuel y Juan Santos. 1º Bach C.

11.- Fútbol sala recreativo. David Villaescusa, Fco Valentín. 1º Bach C. Juan J. Ruíz. 1º Bach B.

12.- Tenis de mesa. Rafael Adán. 1º Bach C. Pedro Rodríguez y Miguel Sánchez. 1º Bach B.

13.- Circuito de aventura. Pedro Baza, Rubén Álvarez. 1º Bach C. Pilar Pedregosa. 1º Bach B.

14.- Corre que te pilla el toro. Carmen Aguilar, Mª Bretón y Ángela. 1º Bach B.

15.- No me toques las pelotas. Maribel y Cristina. 1º Bach B.

16.- Tiro al aro. Alejandro, Rosa y Brayán. 1º bach B.

17.- Tiro al blanco. Antonio, Sergio y Marta. 1º Bach B.

18.- Carrera de saltos. Patricia, Fco, Ana y Alba. 1º Bach B.

19.- No me cojas el rabo. Jorge y Jaime. 1º Bach B.

20.- A ciegas. Daniel y Antonio. 1º Bach B.

21.- El aro andaluz. Luís Martínez y Ana López 1º Bach A. Sergio Nevado 1º Bach B.

22.- El puchero. Mª Jesús Víbora y Antonio Briceño 1º Bach A. José Moreno 1º Bach B.

23.- Balonmano recreativo. Jesús Vega y Daniel Carbonell 1º Bach A.

24.- Twister. Mª Ángeles y Arabia. 1º Bach A.

25.- Giraneitor. Yolanda y Antonio. 1º Bach A. Paula Castillo 1º Bach B.

26.- Fútbol disco. Raquel y Charo. 1º Bach A. Anna Milman 1º bach B.

28.- Carrera de precisión y agilidad. Germán y Guillermo. 1º Bach A.

29.- Bolas fuera. Mª Loli y Manuel Gómez. 1º Bach A.

30.- Jugger. Adrián y Andrés. 1º Bach A. Silvia Ruíz. 1º Bach B.

31.- Tira latas. Enrique y Samuel. 1º Bach A.

32.- Chapas. Mª José y Elena. 1º Bach A. Rosa Molero. 1º bach B.

Senderismo a Torreárboles (692 m) 2º ESO B y D

2011-01-25T00:53:00.000-08:00

Ayer realizamos un frío recorrido por Sierra Morena, culminándolo con la subida al punto más alto del municipio de Córdoba. Nos costó la ascensión pero llegamos. Enhorabuena a todos.

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III Carrera de orientación en los Villares 3º ESO B y D

2010-12-21T00:28:00.000-08:00

Ayer lunes, con mucha incertidumbre por la lluvia, realizamos la III carrera de orientación en el parque periurbano de los Villares. Enhorabuena a los participantes.

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1.- Pedro Expósito y Ávaro de Toro. 47 min.
2.- Miguel A. Mérida y Manuel A. Trenas. 49 min.
3.- Fran Rosales y Alberto Torres. 52 min.
4.- Cristian Carretero y Rafael Priego. 56 min.
5.- Vanessa Salvador y Ana Barros. 62 min.
5.- Patri Alonso y Saray Omite. 62 min.
6.- Diana León y Abelardo Vico. 68 min.
7.- David Luna y Rubén Molina. 71 min.
8.- José Sabariego y Diego Sánchez. 75 min.
9.- Noelia Pedraza y Cristina Ramos. 77 min.
10.- Carmen Panzuela y Margi Pérez. 83 min.
11.- Victoria Carrillo y Elena Ropero. 84 min.
12.- Esther y Desi. 88 min.
13.- Fco A. Trujillo y Fco Ruíz. 90 min.
14.- Cristina Castinger y Sandra Delgado. 94 min.
15.- Ana Pilar Trenas y Nerea Salinas. 103 min.
16.- Tania Chica y Emilia Sánchez. 107 min.
16.- Fátima Merina y Carolina. 107 min.
17.- Beatriz Toranzo y Einhard Tejera. 106 min.

Han entrado fuera de tiempo: Marta Bogallo, Isabel Gálvez, Alba Gálvez, Isabel Morales, Mª Dolores Cobos, Mercedes Díaz y Pedro Moral y Mª Luz Lara.

Cross de navidad del barrio de Fátima

2010-12-19T06:50:00.001-08:00

Este año, nuestro centro ha participado con numerosos alumnos en esta tradicional competición atlética. Enhorabuena a la organización y a todos los participantes, en especial a los alumnos del IES Gran Capitán.
Tres de nuestros alumnos han obtenido premio: Alejandro Moya Sánchez, Rafael Alcalá Navas y Laura Castillo Díaz.
Por cierto, en la foto de grupo faltan más alumnos participantes en la carrera.

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Campeonato de Andalucía de escalada deportiva

2010-12-19T06:41:00.000-08:00

El pasado sábado se celebró en Armilla (Granada), el campeonato andaluz de escalada deportiva. Rafael Molina (monitor) animó a algunos chavales para su participación, teniendo una gran recompensa, obteniendo el 2º puesto Lorena Dorado, de 8 años. Enhorabuena a todos los participantes y al monitor por su compromiso con la escuela.

Multiaventura en Cazorla

2010-06-22T15:29:00.001-07:00

Los alumnos de 2º de la ESO han estado practicando diversas actividades físicas en el medio natural: espeleología, escalada, puentes arbóreos, canoas, tiro con arco, barranquismo, etc.

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Acrosport 4º ESO B y E

2010-06-22T15:12:00.000-07:00

Figuras grupales...

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Acrosport con 2º ESO D

2010-06-14T15:55:00.000-07:00

Los alumnos de 2º de ESO D han realizado figuras de acrosport de 2, 3 y 4 componentes; algunas bastante interesantes.

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2010-06-10T01:21:00.000-07:00

El pasado 24 de mayo, en el gimnasio del Instituto, se entregó la orla de los primeros escaladores de la escuela municipal. Rafa, el monitor, ha realizado esta simpática orla.
Gracias a las entidades y organismos que han colaborado en la escuela: IMD de Córdoba, IES Gran Capitán, Club Verticalia, SurVertical y Seridea.
La escuela se despide hasta el próximo curso.

Senderismo en el Parque Natural Sierra de la Subbética cordobesa. 1º Bachilleratos y 2º PCPI.

2010-04-22T09:52:00.000-07:00

Al final pudo ser, el tiempo acompañó. Un buen día...

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Senderismo en el Parque Natural Sierra de Hornachuelos. Sendero del Guadalora. 3º ESO B, D y E.

2010-04-13T14:22:00.000-07:00

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Iniciación al esquí alpino/snowboard. Pirineos Curso 2009-10. 4º ESO

2010-04-11T15:25:00.001-07:00

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Torneo navideño IES Gran Capitán

2009-12-23T07:39:00.000-08:00

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2ª salida de la escuela de escalada del IES Gran Capitán-Club Verticalia

2009-12-15T14:57:00.000-08:00

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II Carrera de orientación en Los Villares. 3º ESO B y E

2009-12-08T08:59:00.000-08:00

II CARRERA DE ORIENTACIÓN EN LOS VILLARES
3º ESO B y E
Clasificación

Nombre y apellidos
Tiempo total
Clasificación
Alejandro Cascos y Fco. Javier Rodríguez
43 min
1º
Luís Serrano y Daniel Susín
50 min
2º
José A. Núñez y Rafael Alcalá
53 min
3º
Alba Lozano y Mª José Reyes
55 min
4º
Celeste Romero y Marina Carmona
58 min
5º
Francisco Zurita y Alba Ruíz
64 min
6º
Sofía Herrera y Francisco Gómez
65 min
7º
Miriam Tejera y Manuel Sánchez
66 min
8º
Rosario Gerardo, Gema Arroyo y Carlos Sánchez
67 min
9º
Antonio Recio y Yaiza Povedano
68 min
10º
Javier Romero y Juan Carlos Sánchez
73 min
11º
Juan A. Sánchez e Irene Sánchez
76 min
12º
Mª Tienda y Elena Martín
81 min
13º
Carmen Sánchez y Laura Pérez
82 min
14º
Álvaro Ortíz y Manuel Pedraza
89 min
15º
Rafael Sánchez y Paco Trujillo
92 min
16º

Senderismo a Cerro Muriano. 2º E.S.O.

2009-11-18T15:09:00.000-08:00

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Senderismo a la Ermita de Santo Domingo. 1º ESO

2009-11-12T14:31:00.000-08:00

El martes 10 de noviembre realizamos la primera ruta de senderismo a la ermita de Santo Domingo. Todos los alumnos de 1º de la ESO disfrutaron de un paseo agradable.

1ª salida de la escuela de escalada a Espiel

2009-11-08T13:09:00.000-08:00

El sábado 7 de noviembre tuvo lugar la primera salida a roca de la escuela IES Gran Capitán. Desde las 10 hasta las 14 horas estuvieron escalando niños y mayores. Poco a poco la escuela va tomando forma.

Iniciación a los deportes de aventura en el Parque natural de Cazorla, Segura y las Villas.

2009-06-24T11:26:00.000-07:00

Del 17 al 20 de Junio, los alumnos de 2º de ESO disfrutaron de unos días en Cazorla, realizando diferentes actividades de aventura: barranquismo, tiro con arco, espeleología, canoas, escalada, etc.

Una buena excursión para finalizar el curso escolar.

Más difícil todavía...

2009-06-24T10:13:00.000-07:00

En este último trimestre hemos practicado algunas habilidades circenses en nuestro Centro, concretamente equilibrios con zancos, malabares y acrosport (pirámides humanas). Han participado numerosos cursos. A continuación se muestran algunas figuras de acrosport .

I Carrera de orientación en el Parque de los Villares (Córdoba)

2009-06-24T10:06:00.000-07:00

El pasado 4 de Junio los cursos de 3º ESO D y E participaron en una carrera de orientación por los alrededores de los Villares. Con un plano y una brújula tuvieron que orientarse correctamente para encontrar las balizas.

Gracias a todos por la participación.

La clasificación de la carrera fue la siguiente

Jesús Vega y Alfonso Tena
52 minutos
Juan A. Moreno y Manuel A. Molina
58 minutos
Alejandro Cascos y Daniel Rodríguez
58 minutos
Pedro Baza y Antonio García
61 minutos
Yolanda Oilva y Alba Ramírez
65 minutos
Raquel Onieva y Rosario Ramos
74 minutos
Miguel A. Prieto y José M. Ortega
77 minutos
David Villaescusa y Rafael Espinal
77 minutos
Guillermo Ramos y Daniel Fernández
79 minutos
Sergio Nevado y Emilio J. Viana
82 minutos
Desiré Mesa y Belén Espino
84 minutos
Brenda Ramos, Laura Córdoba y Patricia Pérez
85 minutos
Cristina Castellano y Mª Ángeles Valera
87 minutos
Sergio Morte y Fco Martínez
90 minutos
Rafael Adán, Miguel Bastida y Fco J. Valentín
91 minutos
Pedro Rodríguez y Fabián Ruíz
93 minutos
Maribel Baena y Mª José Requena
106 minutos
Carlos Valverde y Jaime Santiago
111 minutos
Fco. Mateo y Jorge Molero
112 minutos
Antonio Rodríguez y Silvia Ruíz
128 minutos
Belén Sabalete y Ana Rodríguez
137 minutos

Iniciación al esquí alpino/snowboard en el Valle de Boi

2009-04-16T04:49:00.000-07:00

El 29 de Marzo iniciamos el esperado viaje hacia el Valle de Boi. Como estaba programado nos juntamos con el IES Nicolás Copérnico de Écija e iniciamos nuestra aventura, nunca mejor dicho, porque los comienzos en el autobús fueron de lo peor de la actividad.

Dejando los malos momentos iniciales, tenemos que decir que disfrutamos de una estación de esquí donde no había colas en los remontes (un lujo) y de una nieve excepcional hasta media tarde (polvo dura). Nuestros alumnos, y no se esperaba menos de ellos, echaron horas extras y al segundo y tercer día esquiaban por pistas "rojas". El último día disfrutamos del parque temático de Port Aventura.

Esperemos que para otro año no tengamos demasiados lesionados...

Senderismo de la ermita de Cabra a Zuheros. 1º Bach

2009-03-02T06:59:00.000-08:00

Emocionante y mojada la ruta por la nava del río Bailón. Después de unas semanas de lluvia, las "chorreras" del Bailón estaban increibles. Además el día acompañó por esta tradicional ruta por el parque natural de las Sierras Subbéticas de Córdoba. Mereció la pena...

Senderismo a la Ermita de Santo Domingo. 2º ESO

2009-03-02T06:53:00.000-08:00

El 29 de Noviembre de 2008 empezamos las actividades del Departamento de Educación Física. Fuímos los cursos de 2ºB, 2ºD y 2ºE los que disfrutamos de un agradable paseo por el arroyo Pedroche hasta la Ermita de Santo Domingo.